وہیل چیئر کو مہارت سے کیسے استعمال کریں

پہی .ے والی کرسی ہر فالج کے مریض کے لئے نقل و حمل کا ایک لازمی ذریعہ ہے ، جس کے بغیر انچ چلنا مشکل ہے ، لہذا ہر مریض کو اس کے استعمال میں اپنا تجربہ ہوگا۔ وہیل چیئر کا صحیح طریقے سے استعمال کرنے اور کچھ مہارتوں میں مہارت حاصل کرنے سے زندگی میں خود کی دیکھ بھال کی سطح میں بہت اضافہ ہوگا۔ وہیل چیئر استعمال کرنے والوں کا ذاتی تجربہ مندرجہ ذیل ہے ، جو ہر ایک کو تبادلہ کرنے کے لئے فراہم کیا جاتا ہے ، اور مجھے امید ہے کہ یہ دوستوں کے لئے مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔

 

مریضوں کی روز مرہ کی زندگی کا ایک بڑا حصہ پہی .ے والی کرسیوں میں خرچ کرنے کی ضرورت ہے ، لہذا وہیل چیئروں کے آرام اور روزانہ کی بحالی پر توجہ دینا ضروری ہے۔ ایک لمبے عرصے تک وہیل چیئر پر بیٹھے ہوئے ، سب سے پہلے آپ کو محسوس ہوگا کہ کولہوں میں تکلیف ہے ، اور آپ کو بے حسی کا احساس ہوگا ، لہذا آپ کو سیٹ کشن کو بہتر بنانے پر غور کرنا چاہئے ، اور اس پر ایک اور موٹی کشن بنانے کا آسان ترین طریقہ یہ ہے۔ کشن بنانے کے ل you ، آپ کار سیٹ کشن (اعلی کثافت اور اچھی لچکدار) کے اسپنج کو استعمال کرسکتے ہیں۔ وہیل چیئر سیٹ کشن کے سائز کے مطابق اسفنج کو کاٹیں۔ موٹائی تقریبا 8 8 سے 10 سینٹی میٹر ہے۔ اس کو چمڑے یا کپڑے سے ڈھانپ سکتا ہے۔ اسفنج کے باہر پلاسٹک کا بیگ رکھیں۔ اگر یہ چمڑے کی جیکٹ ہے تو ، اسے ایک وقت میں سلائی جاسکتی ہے ، اور کپڑوں کے ایک سرے کو آسانی سے ہٹانے اور دھونے کے لئے زپ کی جاسکتی ہے۔ اس موٹی کشن کے ساتھ ، کولہوں پر دباؤ بہت کم ہوجائے گا ، جو بیڈ سورس کی موجودگی کو بھی روک سکتا ہے۔ پہی .ے والی کرسی پر بیٹھنے سے نچلے حصے میں ، خاص طور پر کمر میں بھی درد محسوس ہوگا۔ اعصاب کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے ، PSOAS کے پٹھوں کی طاقت بہت کم ہوجائے گی ، اور اعلی عہدوں پر مریض بنیادی طور پر اسے کھو دیں گے۔ لہذا ، ہر مریض میں کمر کا درد موجود ہوگا۔ یہاں ایک طریقہ کار کو صحیح طریقے سے دور کرسکتا ہے ، یعنی کمر کے پچھلے حصے پر ایک چھوٹا سا گول کشن ڈال سکتا ہے ، سائز تقریبا 30 30 سینٹی میٹر ہے ، اور موٹائی 15 سے 20 سینٹی میٹر ہوسکتی ہے۔ نچلے حصے کی حمایت کے لئے اس پیڈ کا استعمال بہت درد کو دور کرے گا۔ اگر آپ راضی ہیں تو ، آپ بیک پیڈ بھی شامل کرسکتے ہیں ، اور مریض اور دوست اسے آزما سکتے ہیں۔

وہیل چیئروں کی روزانہ کی دیکھ بھال بھی بہت ضروری ہے۔ ایک اچھی طرح سے برقرار رکھنے والی وہیل چیئر ہمیں گھومنے پھرنے کے لئے آزاد اور آسان محسوس کرسکتی ہے۔ اگر وہیل چیئر نقائص سے بھری ہوئی ہے تو ، اس پر بیٹھ کر یقینی طور پر بے چین ہوگا۔

 

وہیل چیئر کو برقرار رکھتے وقت دھیان دینے کے ل several کئی حصے ہیں:
1. بریک:اگر بریک تنگ نہیں ہے تو ، یہ نہ صرف استعمال کرنے میں تکلیف ہوگا ، بلکہ اس سے بھی خطرہ لاحق ہوگا ، لہذا بریک لازمی طور پر ثابت ہوگا۔ اگر بریک تنگ نہیں ہے تو ، آپ اسے پیچھے کی طرف ایڈجسٹ کرسکتے ہیں اور فکسنگ سکرو کو سخت کرسکتے ہیں۔
2. ہینڈ وہیل:وہیل چیئر کو کنٹرول کرنے کے لئے ہینڈ وہیل واحد آلہ ہے ، لہذا اسے پیچھے پہیے پر مضبوطی سے طے کرنا چاہئے۔
3. پیچھے والا پہی: ا:عقبی پہیے کو اثر پر دھیان دینے کی ضرورت ہے۔ وہیل چیئر کے استعمال کے ایک طویل وقت کے بعد ، اثر ڈھیل ہوجائے گا ، جس کی وجہ سے عقبی پہیے لرز اٹھے گا ، اور چلتے وقت یہ بہت تکلیف ہوگی۔ لہذا ، فکسنگ نٹ کو باقاعدگی سے جانچنا چاہئے اور اثر کو باقاعدگی سے سونگنا چاہئے۔ مکھن کو چکنا کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے ، اور ٹائروں کو فلایا جانا چاہئے ، جو نہ صرف نقل و حرکت کے لئے اچھا ہے ، بلکہ کمپن کو بھی کم کرسکتا ہے۔
4. چھوٹا پہی: ا:چھوٹے پہیے اثر کا معیار بھی نقل و حرکت کی سہولت سے متعلق ہے ، لہذا یہ بھی ضروری ہے کہ بیئرنگ کو باقاعدگی سے صاف کریں اور مکھن لگائیں۔
5. پیڈل:مختلف وہیل چیئروں کے پیڈل کو دو اقسام میں تقسیم کیا گیا ہے: فکسڈ اور ایڈجسٹ ، لیکن اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ اپنے آرام سے ایڈجسٹ کرنا بہتر ہے۔

 

وہیل چیئر کے استعمال میں کچھ مہارتیں ہیں ، جو مہارت حاصل کرنے کے بعد نقل و حرکت میں بہت مددگار ثابت ہوں گی۔ سب سے بنیادی اور سب سے زیادہ عام طور پر استعمال کیا جاتا ہے ایڈوانس وہیل۔ جب کسی چھوٹے سے حصے یا قدم کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، اگر آپ سختی سے اوپر جاتے ہیں تو ، آپ وہیل چیئر کو بھی نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ اس وقت ، آپ کو صرف اگلے پہیے کو اٹھانے اور رکاوٹ کو عبور کرنے کی ضرورت ہے ، اور مسئلہ حل ہوجائے گا۔ پہیے کو آگے بڑھانے کا طریقہ مشکل نہیں ہے۔ جب تک کہ ہینڈ وہیل اچانک آگے موڑ دی جائے گی ، سامنے والا پہی in ہ جڑتا کی وجہ سے اٹھایا جائے گا ، لیکن ضرورت سے زیادہ طاقت کی وجہ سے اسے پیچھے کی طرف گرنے سے روکنے کے لئے فورس کو کنٹرول کرنا چاہئے۔
مندرجہ ذیل حالات کا اکثر تفصیل سے سامنا کرنا پڑتا ہے:
رکاوٹ کراسنگ:جب ہم باہر جاتے ہیں تو ، ہمیں اکثر کچھ چھوٹے ٹکڑوں یا گڈڑھیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اگلے پہیے چھوٹے ہیں ، لہذا جب ہم ان کو مارتے ہیں تو گزرنا مشکل ہوتا ہے۔ اس وقت ، ایڈوانس پہیے گزرنے کے لئے صرف ضروری ہے۔ عقبی پہیے قطر میں بڑے ہیں ، لہذا گزرنا آسان ہے۔
uphill:اگر یہ ایک بڑی وہیل چیئر ہے تو ، کشش ثقل کا مرکز آگے بڑھے گا ، اور اوپر جانا آسان ہے۔ اگر وہیل چیئر چھوٹی ہے تو ، کشش ثقل کا مرکز وسط میں ہوگا ، اور اوپر کی طرف جاتے وقت وہیل چیئر پسماندہ محسوس ہوگی ، لہذا اوپر کی طرف جاتے وقت آپ کو تھوڑا سا جھکاؤ یا بیک اپ ہونا چاہئے۔

جب وہیل چیئر کا استعمال کرتے وقت ، سامنے والے پہیے کو خالی کرنے کی ایک تکنیکی نقل و حرکت ہوتی ہے ، یعنی پہیے کو آگے بڑھاتے وقت طاقت میں اضافہ ہوتا ہے ، تاکہ سامنے والا پہیے اٹھائے ، کشش ثقل کا مرکز عقبی پہیے پر گرتا ہے ، اور ہینڈ وہیل کو توازن برقرار رکھنے کے لئے پیچھے پیچھے مڑ جاتا ہے ، جیسے وہیل چیئر ڈانس کی طرح۔ اس عمل کی کوئی عملی اہمیت نہیں ہے ، اور اس پر گرنا بہت مشکل اور آسان ہے ، لہذا ایسا نہ کرنے کی کوشش کریں۔ اگر آپ کو اسے آزمانا ہے تو ، اس کی حفاظت کے ل you آپ کے پیچھے کوئی شخص ہونا چاہئے۔ اس عمل کا بنیادی نکتہ یہ ہے کہ جب پہیے کے جدید ہونے پر طاقت اعتدال پسند ہونی چاہئے ، تاکہ یہ اپنی جگہ پر ہوسکے اور توازن برقرار رکھ سکے۔

جہاں تک وہیل چیئروں کے سمارٹ استعمال کی بات ہے تو ، ہم یہاں رکیں گے اور اگلی بار آپ کو دیکھیں گے۔