کرچ استعمال کرتے وقت ہمیں کچھ جاننے کی ضرورت ہے۔

بہت سے بوڑھے لوگوں کی جسمانی حالت خراب اور تکلیف دہ حرکتیں ہوتی ہیں۔انہیں سہارے کی ضرورت ہے۔بوڑھوں کے لیے بیساکھیوں کو بوڑھوں کے ساتھ سب سے اہم چیز ہونی چاہیے، جسے بوڑھوں کا ایک اور "ساتھی" کہا جا سکتا ہے۔

ایک موزوں بیساکھی بوڑھوں کو بہت مدد دے سکتی ہے، لیکن اگر آپ صحیح بیساکھی کا انتخاب کرنا چاہتے ہیں تو توجہ دینے کے لیے بہت سی جگہیں ہیں۔آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں۔

محدود نقل و حرکت والے بزرگوں کے لیے مارکیٹ میں وہیل چیئر کے بہت سے مختلف اختیارات دستیاب ہیں۔تھوڑی تحقیق کے ساتھ، ایک نئی کرسی صارف کی آزادی کو بہت زیادہ بڑھا سکتی ہے اور ان کے معیار زندگی کو بہتر بنا سکتی ہے۔

1. ہاتھ میں بزرگوں کے لیے عام طور پر استعمال ہونے والی بیساکھی، جو سپورٹ کی سطح کو گہرا کر کے توازن کو بہتر بنا سکتی ہے، نچلے اعضاء کے وزن کو 25% تک کم کر سکتی ہے، اسے معیاری سنگل پاؤں والی لاٹھیوں اور چار پیروں والی لاٹھیوں میں تقسیم کیا گیا ہے۔معیاری سنگل فٹ والی لاٹھیاں ہلکی ہوتی ہیں، اور استحکام میں قدرے کمی ہوتی ہے، جبکہ چار پاؤں والی لاٹھیاں مستحکم ہوتی ہیں، لیکن سپورٹ کی سطح چوڑی ہوتی ہے، اور سیڑھیوں سے اوپر اور نیچے جانے میں تکلیف ہوتی ہے۔ہلکے osteoarthritis، ہلکے توازن کے مسائل، اور نچلے اعضاء کی چوٹ کے لیے موزوں ہے۔

2. بازوبیساکھیاسے Lofstrand Crutch یا Canadian Crutch کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، جو نچلے اعضاء کا 70% وزن کم کر سکتا ہے۔ڈھانچے میں ایک بازو کی آستین اور سیدھی چھڑی پر ایک ہینڈل شامل ہے۔فائدہ یہ ہے کہ بازو کا احاطہ ہاتھ کے استعمال کو لامحدود اور ایڈجسٹ کرنے میں آسان بنا سکتا ہے۔یہ فنکشنل چڑھنے کی سرگرمیوں کی اجازت دیتا ہے۔استحکام بغلوں کی طرح اچھا نہیں ہے۔یہ یکطرفہ یا دو طرفہ نچلے اعضاء کی کمزوری کے لیے موزوں ہے، اور نچلے اعضاء کو سرجری کے بعد لوڈ نہیں کیا جا سکتا، اور جو لوگ اپنے بائیں اور دائیں پاؤں پر باری باری نہیں چل سکتے۔

3. محوریبیساکھیاسے معیاری بیساکھی بھی کہا جاتا ہے۔ہپ، گھٹنوں اور ٹخنوں کے فریکچر والے مریضوں کے ذریعہ عام طور پر استعمال کیا جاتا ہے، جو نچلے اعضاء کا وزن 70٪ تک کم کر سکتا ہے۔اس کا فائدہ توازن اور سائیڈ کے استحکام کو بہتر بنانا، محدود لوڈرز کے لیے فعال چہل قدمی فراہم کرنا، ایڈجسٹ کرنے میں آسان، سیڑھیوں پر چڑھنے کی سرگرمیوں کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے، اور سائیڈ کا استحکام بھی بازو کے سی آر سے بہتر ہے۔نقصان یہ ہے کہ محوری استعمال کرتے وقت اسے سپورٹ کرنے کے لیے تین پوائنٹس کی ضرورت ہوتی ہے۔اسے تنگ جگہ میں استعمال کرنا تکلیف دہ ہے۔اس کے علاوہ، کچھ مریض بغل کا استعمال کرتے وقت بغل کی مدد کا استعمال کرتے ہیں، لہذا یہ بغل کے اعصاب کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔محوری موڑ کا دائرہ بازو کے برابر ہے۔

بحالی کے ڈویژن میں ڈاکٹروں کے لئے، ہم مریض کو چلنے کے دوران علاج کرنے کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں.جب مریضوں کو بحالی کی مدت کے دوران چلنے میں مدد کے لیے بیساکھیوں کا استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، تو بیساکھیوں کے استعمال کا طریقہ سیکھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔پہلے ایک بڑے اصول کی بات کرتے ہیں۔اکیلے چلتے وقت، بیمار ٹانگ کے مخالف سمت سے بیساکھیوں کو مہارت حاصل کرنی چاہیے۔یہ عام طور پر مریضوں اور خاندان کے افراد کی طرف سے نظر انداز کیا جاتا ہے، جس کے برے نتائج ہوتے ہیں.

استعمال کرتے وقت aبیساکھی، دو احتیاطی تدابیر ہیں جن پر تاکید کی ضرورت ہے: جسم کا وزن بغل کے بجائے ہتھیلی پر دبایا جائے۔اگر اوپری اعضاء ناکافی ہیں، تو واکر یا وہیل چیئر استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔بزرگوں کے لیے زوال کے ممکنہ خطرے کو کم کرنا ایک اہم کورس ہے۔